A l’occasion de la journée internationale des droits des femmes, la piscine des Amiraux et le gymnase Wilma-Rudolph, situés dans le 18e arrondissement de Paris, se transforment en véritables espaces de convivialité et de dynamisme. Le 8 mars 2025, différentes activités sportives et culturelles seront proposées, allant de séances de yoga à des tournois de handball féminin, en passant par des temps de partage comme un brunch.
Cette journée résume l’essence même du bien-être féminin, favorisant à la fois l’activité physique et les échanges. En plus des ateliers sportifs, un documentaire sera projeté pour enrichir le dialogue autour des droit des femmes dans le sport.
Le 8 mars 2025, à l’occasion de la Journée Internationale des Droits des Femmes, le 18e arrondissement de Paris vous invite à participer à une journée exceptionnelle dédiée au sport et au bien-être. Des activités variées, allant du yoga à des tournois sportifs, seront accessibles à toutes. Cet événement est une belle occasion de promouvoir la pratique physique au féminin tout en favorisant les liens communautaires et la convivialité.
Un Programme Énergique et Diversifié
Au gymnase Wilma-Rudolph, le programme de la journée s’annonce palpitant et saura satisfaire les appétits sportifs de chacune. Il commence avec une séance de gym/yoga de 10h à 11h, une parfaite manière de se réveiller le corps en douceur. Suivra un brunch convivial de 12h30 à 14h, où les participantes pourront profiter de collations saines tout en s’offrant des séances de Shiatsu individuelles pour un moment de relaxation et de bien-être.
À partir de 14h, les femmes pourront se défouler lors des initiations sportives et des tournois de handball féminin, promouvant ainsi l’esprit d’équipe et la solidarité. La journée se prolongera avec une séance de danse de 16h à 17h, avant de clore les festivités avec la projection d’un documentaire marquant, « Suzanne Lenglen: Le court de la liberté », suivie d’un débat en présence de la réalisatrice Olivia Laurin.
Des Activités pour Promouvoir le Bien-Être
Les activités organisées ne se limitent pas à des exercices physiques. Elles visent également à promouvoir le bien-être mental. Par exemple, le brunch proposé inclut des discussions sur la santé mentale, une thématique cruciale pour améliorer la qualité de vie. De plus, des moments de détente comme les séances individuelles de Shiatsu permettent de se reconnecter à soi-même et de découvrir des outils de relaxation utiles au quotidien.
Importance de l’Engagement Communautaire
Cette journée inspirante témoigne de la puissance de l’engagement communautaire. En se réunissant pour célébrer la force féminine et les bienfaits du sport, les participantes renforcent les liens entre elles et favorisent un esprit d’entraide. C’est de cette manière que le sport devient un vecteur de changements positifs dans la société.
Rendez-vous au 18e pour un Moment Unique
Ne manquez pas cette occasion de vous joindre à nous pour une journée dynamique et inspirante dans le 18e arrondissement de Paris. Que vous soyez déjà une athlète aguerrie ou que vous envisagiez de découvrir une nouvelle activité, il y en aura pour tous les goûts. Ensemble, nous célébrerons le sport, le bien-être et les droit des femmes.Pour plus d’informations sur le thème de la santé et du bien-être, vous pouvez consulter des articles sur les enjeux de la santé, tels que sur les risques d’une quête excessive de bien-être, l’importance d’une bonne hygiène de vie sur le bien-être, et des espaces dédiés comme Define Studio, où le bien-être prend toute son importance.
Comparatif des Activités de la Journée
| Activités | Description |
| Gym/Yoga | Une séance matinale pour se reconnecter avec son corps et pratiquer la pleine conscience. |
| Brunch Bien-être | Un moment convivial avec des options saines, enrichi de séances de Shiatsu individuelles. |
| Tournois de Handball | Initiation au handball féminin, favorisant la camaraderie et la compétition amicale. |
| Danse | Un cours de danse pour s’exprimer librement et se dépenser joyeusement. |
| Documentaire | Projection suivie d’un débat autour de « Suzanne Lenglen », soulignant le féminin dans le sport. |
- Date de l’événement : Samedi 8 mars 2025
- Lieu : Piscine des Amiraux & Gymnase Wilma-Rudolph
- Activités proposées : Yoga, Gym, Danse, Shiatsu
- Brunch : 12h30 à 14h00, bien-être et convivialité
- Projections : « Suzanne Lenglen: Le court de la liberté »
- Tournois : Handball féminin de 14h00 à 16h00
FAQ – « En Corps Avec Elles » : Une Journée Dédicacée au Sport et au Bien-Être dans le 18e
Qu’est-ce que l’événement « En Corps Avec Elles » ? Il s’agit d’une journée dédiée à la promotion du sport et du bien-être à l’occasion de la Journée Internationale des Droits des Femmes. Des activités variées sont proposées pour célébrer cette journée.
Quand aura lieu l’événement ? L’événement se tiendra le samedi 8 mars 2025, offrant une gamme d’activités tout au long de la journée.
Où se déroulera l’événement ? L’événement se déroulera à la piscine des Amiraux et au gymnase Wilma-Rudolph, tous deux situés dans le 18e arrondissement de Paris.
Quel est le programme des activités ? Le programme comprend une séance de Gym/yoga, un brunch-collation, des initiations sportives, un tournoi de handball féminin, des cours de danse et une projection-débat d’un documentaire.
Y a-t-il un coût pour participer ? L’événement est gratuit et ouvert à tous, afin de favoriser l’accès au sport et au bien-être.
Est-il nécessaire de s’inscrire à l’avance ? Il est conseillé de se renseigner sur les modalités d’inscription pour certaines activités, car elles peuvent être limitées en nombre de participants.
Qui peut participer à l’événement ? Tous les intéressés, quel que soit leur niveau ou leur expérience sportive, sont les bienvenus pour participer aux activités proposées.
Quelles mesures de sécurité seront mises en place ? Des mesures de sécurité seront instaurées pour assurer le bien-être de tous les participants, en respectant les normes sanitaires en vigueur.
