À Libourne, la municipalité s’engage activement pour le Sport Santé Bien-Être, une initiative visant à promouvoir l’activité physique auprès de tous les citoyens, notamment ceux souffrant de pathologies chroniques. Dans ce cadre, diverses activités sont proposées, allant du Taï-Chi à la marche nordique, en passant par des sessions de stretching et d’aquaform. Avec la carte « Sport Santé Bien Être », les Libournais peuvent accéder à deux activités sportives différentes pour un tarif annuel très abordable. Cette démarche s’inscrit dans un projet plus large, visant à garantir une pratique sportive régulière et accessible à tous, et a été validée par l’État à travers la reconnaissance de la Maison Sport Santé.
Libourne se démarque par son initiative Sport Santé Bien-Être, qui vise à rendre l’activité physique accessible à tous les citoyens, en particulier ceux qui sont éloignés de la pratique sportive. Grâce à des programmes adaptés et à des équipements gratuits, la ville propose un éventail d’activités enrichissantes qui encouragent les habitants à prendre soin de leur santé physique et mentale.
Un engagement envers la santé
Depuis plusieurs années, la municipalité de Libourne a engagé un dialogue avec des professionnels de la santé, ainsi que des associations, afin d’évaluer les besoins de la population en matière de sport et santé. Ce diagnostic a révélé des lacunes en matière d’accompagnement pour les patients souffrant de pathologies chroniques, ce qui a motivé la création du programme Sport sur Ordonnance. Ce dispositif permet aux médecins de prescrire une activité physique adaptée aux besoins de leurs patients.
Élargir l’accès au sport
Dans le cadre de son engagement, la Ville de Libourne a mis en place plusieurs initiatives pour élargir l’accès à des activités sportives. Parmi cela, on trouve :
- Des cours de marche nordique, qui permettent de bénéficier des bienfaits de l’exercice en extérieur.
- Gymnastique douce pour ceux qui souhaitent reprendre une activité physique sans contrainte.
- Des événements destinés au grand public, afin de faire connaître les différentes offres sportives disponibles.
- Des équipements de fitness en libre accès, facilitant l’accès à la pratique sportive.
La Maison du Sport Santé
La Maison du Sport Santé est le point de départ idéal pour toutes les personnes majeures désireuses de bénéficier d’activités physiques. Elle propose une carte intitulée « Sport Santé Bien Être », ouverte à tous. Les inscriptions pour la saison 2024/2025 débutent le 24 juin, avec un tarif accessible de 37 euros pour les Libournais et de 51 euros pour ceux venant de l’extérieur. Cette carte donne accès à un maximum de deux activités différentes, selon les places disponibles.
Un calendrier d’activités variées
Pour répondre aux besoins de la population, un programme d’activités hebdomadaires a été élaboré pour la saison 2024/2025. Voici quelques-unes des activités proposées :
Lundi
Taï-Chi au parc de l’Épinette de 10h à 11h
Mardi
Stretching (10h-11h) et Activités de pleine nature à partir de 17h30.
Mercredi
Gym douce et Mémoire à 10h, suivi de Tennis de Table à 17h30.
Jeudi
Aquaform, Danse et Circuit Training pour tous les niveaux.
Vendredi
Padel au Tennis Club et Marche douce au lac des Dagueys.
Samedi
Marche nordique de 9h à midi.
Équité et accessibilité
Une attention particulière est portée à l’équité dans l’accès aux activités. Les participants ayant déjà bénéficié de la carte Sport Santé Bien Être ne seront pas prioritaires pour les activités qu’ils ont déjà pratiquées. Cette mesure vise à garantir une accessibilité maximale pour tous, en évitant que certains ne monopolise les places disponibles.
Prendre soin de soi avec le sport
Les bienfaits d’une activité physique régulière sont bien établis. Elle contribue à réduire le risque d’hypertension et de maladies cardiovasculaires. Pour découvrir l’impact positif des activités sportives sur la santé, vous pouvez consulter des ressources supplémentaires sur des sujets tels que l’impact sur la santé ou le rôle du sport en France.
Ensemble, et avec le soutien de la Maison Sport Santé, Libourne marque une différence dans la vie de ses habitants en promouvant le bien-être par le sport. Pour plus d’informations sur les différentes initiatives, explorez également nos recommandations.
Comparer les Activités Sportives
| Activité | Description |
| Taï-Chi | Pratique douce favorisant l’équilibre et la relaxation. |
| Stretching | Améliore la souplesse et réduit le risque de blessures. |
| Aquaform | Cours en piscine pour tonifier et habituer le corps à l’eau. |
| Marche Nordique | Activité en plein air, renforce le cardio et le haut du corps. |
| Gym Douce | Exercices doux pour les seniors et personnes sédentaires. |
| Pilates | Renforce le tronc tout en améliorant la posture. |
| Dragon Boat | Canoë collectif, favorise l’esprit d’équipe et la coordination. |
| Palet | Activité récréative, développant la dextérité et la concentration. |
| Circuit Training | Enchaînement d’exercices pour une remise en forme rapide. |
- Programme Accessible: Activités physique pour tous
- Tarif Modique: 37 euros pour les Libournais
- Sensibilisation: Promotion du sport pour la santé
- Support aux Éloignés: Créneaux pour les sédentaires
- Caractéristiques des Activités: Tai-Chi, stretching, marche nordique
- Inscription Facile: Espace Familles à Libourne
- Encadrement Professionnel: Par la Direction des Sports
- Équité d’Accès: Priorité pour les nouveaux participants
- Durée de l’Adhésion: Valable de septembre à juin
- Mobilité et Bien-Être: Activités variées pour tous les niveaux
FAQ sur le Sport Santé Bien-Être à Libourne
Qu’est-ce que le Sport Santé Bien-Être ? Il s’agit d’une initiative qui vise à promouvoir la pratique d’activités physiques pour les adultes, notamment ceux qui sont éloignés de l’activité sportive. Cela inclut diverses activités adaptées à différents niveaux de condition physique.
Qui peut bénéficier de la carte « Sport Santé Bien-Être » ? Cette carte est accessible à toutes les personnes adultes à la recherche d’activités physiques, en particulier celles qui sont sédentaires ou qui n’ont pas pratiqué de sport depuis un certain temps.
Comment s’inscrire aux activités proposées ? Les inscriptions se font auprès de l’Espace Familles situé au 12 rue Paul-Bert à Libourne. Les inscriptions pour la saison 2024/2025 sont ouvertes depuis le 24 juin.
Quel est le coût de la carte ? Le tarif est de 37 euros par an pour les habitants de Libourne et de 51 euros pour les non-Libournais. L’adhésion est valable du 1er septembre au 30 juin de l’année scolaire.
Combien d’activités peut-on choisir avec la carte ? Les participants peuvent s’inscrire à un maximum de deux activités parmi celles proposées, en fonction des places disponibles.
Y a-t-il des restrictions pour ceux qui ont déjà participé ? Oui, les personnes ayant déjà utilisé la carte lors d’une année précédente ne seront pas prioritaires sur les activités qu’elles ont déjà pratiquées et seront placées sur une liste complémentaire.
Quelles sont les activités proposées ? Le programme comprend des activités variées telles que le Taï-Chi, le stretching, la danse, et des activités de pleine nature, entre autres.
Quand ont lieu les activités ? Les activités sont organisées tout au long de la semaine, avec des créneaux spécifiques pour chaque type d’activité.
